2 Nov2018あなたの身体的コンフォートゾーンENGLISH日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! コンフォートゾーン(快適領域)というのが心理学であります。 自分の器を広げるのには、慣れないことにも繰り返し反復して定着させること、習慣化することです。 それと同時に、身体的コンフォートゾーンを充分に取るのが大事です。 ですので、拘束されると狭い...大貫 恵美子1037 views0Read More