日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! あなたはマスク生活、ニューノーマルに慣れたでしょうか？ 私は効用を見つけました！ マスク着用の効用をご存じですか？ウイルスを他人に移さない、もらわないためとは違いますよ。 マスクを付けることにより、マスクを取った時には深く呼吸を行うようになります。 深呼...

日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! これからは、「魂力（たましいりょく）」が求められます。　“魂力”をどのように磨きますか？　私は瞑想、ヨガ、気功、エクササイズをします！　 物質的な時代を経て、21世紀は心の豊かさの時代です。　モラルが上がり、肩書から人を判断するのでなく、中身で判断するよ...

日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! あなたはいつもバケーションをどのように過ごしますか？　ちょっとした旅行でも日常生活から離れるとリフレッシュ効果があります！　 バーガーキングが5月末で大量閉店になり、茨木、京都は消滅ということですが、ハンバーガーは、ジャンクフードの代表的なものですね。　...

日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! X’masイブはエネルギーのプレゼントをいただいて来ていました！！　 あっぱれ、あっぱれ、思考を変えたら、少し前からやってしまった痛みを消し、 治してしまった体験をしましたよ！！　あなたもどうですか？！ ちょっと無理してエクササイズをしていたら、春に椎間...

“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! 国際ヨガデー、International Day of Yogaがあるのをご存知ですか？ 朝７時からの早朝ヨガ＆瞑想を英語＆日本語で体験して来ました！ あなたはヨガをされたことがありますか？ インドから来日された会の代表の方々、インド大使館の方、衆議院議員、文部科学大臣と一緒に...

“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! I would like to honor that courage to bring out such results without shaking the power to believe in yourself. 自分を信じる力が揺らぐことなく、これほどまでの結果を出す...

“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! ブログを少しの間お休みしていました。　定期的に書いていきますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします！！、 I could see a lot of challenging human limits through the Pyeongchang Olympics and...

“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! First of all, do not think about whether you can do it or not, but believe you can do it. まずは、自分には出来るかどうかを考えるのではなく、自分には出来ると信じることです。 今年の仕事始め...

“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! How “I” will live is called “practice”. 「私」がどう生きるかを「実践」といいます。 ヨガの指導をスポーツ施設で行いました。　ポーズをとるのが難しかったものは、参加者のみなさんに、翌週までの宿...

“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! リラックスする By breathing deeply, meditating, and moving your body, you are able to make a tremendous change by yourself. 深呼吸をして、瞑想をし、身体を動かすことによ...