本年もよろしくお願いいたします。 年末年始でたくさん食べて飲んで、太ってしまったという声をけっこう聞きます！あなたはいかがですか？ そんな方たちのために、簡単なヨガのポーズをご紹介します☺お正月太りをスッキリ解消していきましょう♪https://www.youtube.com/watch?v=b1DntNNpJf4&a...