日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! あなたは幸せですか？ 　 あなたの幸せを人と比較して、幸せじゃないと言っている人いませんか？！ 幸せはあなたの脳が「幸せだ」と反応して感じるものです。 幸せの基準はあなたの中にあって、あなたが感じるか感じないかです。 あなたを幸せにするのは、あなた自身で...

“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! リラックスする By breathing deeply, meditating, and moving your body, you are able to make a tremendous change by yourself. 深呼吸をして、瞑想をし、身体を動かすことによ...