それは祖父が昔、大腸癌にかかっているので、私も定期的に検査を受けるようにと言われたからです。祖父は若い時、飲食の接待を毎晩のように受けていたといいます。　私も昔からお肉が大好きで朝からよく食べますが、祖父ほど贅沢はしていません・・​日本だと医療費はほとんど保険で賄えるので、お金があまりかかりませんが、海外で病気になると...

日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! 心身共にあなたはストレッチングを定期的にしていますか？ 人の体は、放っておけばだんだん硬くなります。 もっとも柔らかいのは赤ちゃんの時で、可動域がもっとも広いわけです。 それから年齢とともに硬くなり、老年期に入るとだんだん動かなくなっていきます。 また「...