エクササイズ | 大貫恵美子 オフィシャルサイト

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風の時代だからこそ繋がりを大切にしたい!

風の時代だからこそ繋がりを大切にしたい!

日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! 現在は風の時代で情報、知識、ITの時代と言われます。先日は物凄い風が吹きましたね!!🌬  色々なものが飛んで来ました! 雨も小降りになったので、いつものように自転車でスポーツクラブに行きました! エクササイズをする前のウオーミングアップになっています。 ...
サウナで免疫力アップしましょ!

サウナで免疫力アップしましょ!

日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! 緊急事態宣言を受けて、制約がある生活をしていると、原点に戻り、心身を動かしてストレスを解消し、すっきりしたくなります。 私はスポーツクラブでエクササイズを定期的に行っています。リフレッシュして、すごく爽快感を感じ、気分がとてもいいです。 あなたはどうです...
花は香り人は人柄

花は香り人は人柄

“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! 「花は香り人は人柄」 ご自身をさらけ出し、英語で状況を語ってくださいました。 アメリカ人の大学教授で退職され、企業研修の仕事のご依頼があった方と再度お会いしました。 スポーツクラブで元気にエクササイズをされていますが、持病をお持ちでした。 想像をしていなかったので、とても驚きま...
今年は戌年、ワンダフルな年にしましょう!!(笑)

今年は戌年、ワンダフルな年にしましょう!!(笑)

“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! 新年あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします *\(^o^)/* 元旦は東京でも初雪が観察されました。 ホワイトニューイヤーですね!! 今年は戌年ですので、ワンダフルな年にしたいと思います(笑) Since this year is a dog year,...

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“世界との架け橋”の大貫恵美子です。 
自己実現や目標達成を図る能力開発(コーチング)を、コミュニケーション・エキスパート・トレーニング、カラーバースデー学などを通し行っています。 
オフショア海外投資、グローバル・リビング(長期海外滞在)の提唱、通訳、英語コーチ、ヨガの指導を行っています。