ヨガ | 大貫恵美子 オフィシャルサイト

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👆英語習得 効率よいベストな方法♪

👆英語習得 効率よいベストな方法♪

ご存じですか?身体を動かしながら行うと英語習得の効率がすごく上がります! ジョギング、ウオーキングやエクササイズをしていると、何かアイディアがフッとひらめいたことがあると思います。 英語は脳がリラックスした自然な状態で学ぶと、非常に効果的で、定着がいいです。 座って仕事をしている時間がコロナ以前に比べて長いので、身体を...
ニューヨーカーに気づかされたこと!

ニューヨーカーに気づかされたこと!

日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! 先日、ニューヨークの人たちとヨガを通してお話しました。コロナ感染者数は現在東京の72倍になっているニューヨークです。 日本では連日、コロナのニュースを聞き、緊張感がありますが、ニューヨークの人たちは、私たちよりもとても大変な状況にあるのにも関わらず、緊張...
時差に遭遇したことありますか?

時差に遭遇したことありますか?

日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! ニューヨークでのヨガのプログラムに参加しようとアクセスを試みましたが、繋がりません。 ついこの間までは繋がれていたのに、なぜ?・・再度トライをしたら、終了時にアクセスが出来、サマータイムに変更になったことに気が付きました!!1時間早めたら、その後は無事繋...
森林浴を含む、健康増進ウエルネスツアー!

森林浴を含む、健康増進ウエルネスツアー!

日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! あなたはいつもバケーションをどのように過ごしますか? ちょっとした旅行でも日常生活から離れるとリフレッシュ効果があります!  バーガーキングが5月末で大量閉店になり、茨木、京都は消滅ということですが、ハンバーガーは、ジャンクフードの代表的なものですね。 ...
国際ヨガデー International Day of Yoga のイベント❤

国際ヨガデー International Day of Yoga のイベント❤

“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! 国際ヨガデー、International Day of Yogaがあるのをご存知ですか? 朝7時からの早朝ヨガ&瞑想を英語&日本語で体験して来ました! あなたはヨガをされたことがありますか? インドから来日された会の代表の方々、インド大使館の方、衆議院議員、文部科学大臣と一緒に...
このポーズをみなさんがとれるようになりました!!!

このポーズをみなさんがとれるようになりました!!!

“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! How "I" will live is called "practice". 「私」がどう生きるかを「実践」といいます。 ヨガの指導をスポーツ施設で行いました。 ポーズをとるのが難しかったものは、参加者のみなさんに、翌週までの宿題としています。  なかなか手ごわい、難儀のポー...
一本の指の存在のありがたさに気付きました!

一本の指の存在のありがたさに気付きました!

“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! Life is long lesson in humility. ______ J.M.Barrie 人生とは、謙虚さを学ぶ長い授業である。 今日はこれを感じました。 先日、見ないで歩いていて、右足の小指を、変なところに思いっきり ぶつけてしまいました。 ものすごく痛い・・。す...

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“世界との架け橋”の大貫恵美子です。 
自己実現や目標達成を図る能力開発(コーチング)を、コミュニケーション・エキスパート・トレーニング、カラーバースデー学などを通し行っています。 
オフショア海外投資、グローバル・リビング(長期海外滞在)の提唱、通訳、英語コーチ、ヨガの指導を行っています。