ご存じですか?身体を動かしながら行うと英語習得の効率がすごく上がります! ジョギング、ウオーキングやエクササイズをしていると、何かアイディアがフッとひらめいたことがあると思います。 英語は脳がリラックスした自然な状態で学ぶと、非常に効果的で、定着がいいです。 座って仕事をしている時間がコロナ以前に比べて長いので、身体を...
ヨガ | 大貫恵美子 オフィシャルサイト
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日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! 先日、ニューヨークの人たちとヨガを通してお話しました。コロナ感染者数は現在東京の72倍になっているニューヨークです。 日本では連日、コロナのニュースを聞き、緊張感がありますが、ニューヨークの人たちは、私たちよりもとても大変な状況にあるのにも関わらず、緊張...
日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! ニューヨークでのヨガのプログラムに参加しようとアクセスを試みましたが、繋がりません。 ついこの間までは繋がれていたのに、なぜ?・・再度トライをしたら、終了時にアクセスが出来、サマータイムに変更になったことに気が付きました!!1時間早めたら、その後は無事繋...
日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! あなたはいつもバケーションをどのように過ごしますか? ちょっとした旅行でも日常生活から離れるとリフレッシュ効果があります! バーガーキングが5月末で大量閉店になり、茨木、京都は消滅ということですが、ハンバーガーは、ジャンクフードの代表的なものですね。 ...
“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! 学んだだけで行動しないと何事も変わらない! Just learning and doing nothing will not change anything. 先日引き寄せの法則の話を企業家の方から聞く機会がありました。 もの凄い人脈をお持ちの方ですが、その秘訣に、引き寄せを実...
“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! 国際ヨガデー、International Day of Yogaがあるのをご存知ですか? 朝7時からの早朝ヨガ&瞑想を英語&日本語で体験して来ました! あなたはヨガをされたことがありますか? インドから来日された会の代表の方々、インド大使館の方、衆議院議員、文部科学大臣と一緒に...
“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! How "I" will live is called "practice". 「私」がどう生きるかを「実践」といいます。 ヨガの指導をスポーツ施設で行いました。 ポーズをとるのが難しかったものは、参加者のみなさんに、翌週までの宿題としています。 なかなか手ごわい、難儀のポー...
“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! What can you do for the Tokyo Olympic Games? I want to do whatever I can do. 東京オリンピックのために、あなたは何ができますか? 私は出来ることは何でもやりたいと思っています。 ヨガをスポーツクラブで私...
“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! Life is long lesson in humility. ______ J.M.Barrie 人生とは、謙虚さを学ぶ長い授業である。 今日はこれを感じました。 先日、見ないで歩いていて、右足の小指を、変なところに思いっきり ぶつけてしまいました。 ものすごく痛い・・。す...
“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です! 暑さもストレスになっちゃっています?! あなたの心のもやもやをスカッとさせる最適な方法は何ですか? Just because something doesn’t do what you planned it to do doesn’t mean it’s useless. _...