日本のリーダーを育成する“世界と日本の架け橋”の大貫恵美子です!
あなたはいつもバケーションをどのように過ごしますか？ ちょっとした旅行でも日常生活から離れるとリフレッシュ効果があります！
バーガーキングが5月末で大量閉店になり、茨木、京都は消滅ということですが、ハンバーガーは、ジャンクフードの代表的なものですね。 そのハンバーガー本場のアメリアカで、健康増進のためのツアーWellness Tourism が最近とても人気です。
身体的な活動や精神的な活動によって、より健康に、より幸福になるためのウェルネスツアーで、ストレスに対処し健康を増進させます。 日本では既に昔から行われている「森林浴」がアメリカで脚光を浴びています！
ウェルネス旅行は、さまざまな活動があります。 例えば、健康増進のための運動、スポーツ、美容術、ダイエットや体重管理、ストレスの緩和、瞑想やヨガです。
休暇中はのんびり過ごすだけではなく、心身の健康のために、私はウェルネスツアーに出かける休暇をお勧めします！
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